Чернокожее население составляет более 99 %. Основные народности: фульбе, малинке, манджак, пепель, баланте, биафада (см. Атлантические языки, Языки манде). Имеются потомки португальского населения. Официальным языком является португальский.
45 % населения исповедуют ислам, 8 % — католичество, остальные придерживаются традиционных языческих верований.
Более 40 % населения составляют подростки до 14 лет.
Уровень рождаемости — около 40 на 1000 жителей в год, уровень смертности — около 15. Страна входит в десятку «лидеров» по уровню младенческой смертности (112 смертей на 1000 рождений).
Средняя продолжительность жизни у мужчин не достигает 50 лет, у женщин едва превышает этот показатель.
Языки: официальный — португальский, распространён креольский (на основе португальского), а также аборигенные языки.