На севере и северо-востоке широкой полосой выходит к побережью Гондурасского залива Карибского моря (длина побережья 644 км), а на юге - к заливу Фонсека на Тихом океане (124 км). В состав страны входят также многочисленные острова в Карибском море и заливе Фонсека, в том числе отдаленные острова Суон на северо-востоке, на полпути между американским побережьем и островом Большой Кайман.

Общая площадь страны около 112 тыс. кв. км (вторая по величине страна в Центральной Америке после Никарагуа).