Население страны составляет 8 856 000 (2008), из которых 80,9 % — хуту, 15,6 % — тутси, 1,6 % — лингала, 1,0 % — пигмеи тва. Плотность населения — 323,4 человек на км². В городах проживает 10,0 % населения страны (2005).
Быть альбиносом в Африке не только сложно, но и очень опасно. В Танзании и Бурунди на них ведется настоящая охота. Люди верят, что части тела альбиноса приносят удачу и достаток. Например, рыбаки делают сети из их волос, поскольку верят, что это принесет им изобилие и хороший улов. Международные организации предоставляют альбиносам лагеря, где те могут жить вне опасности.